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Cinco trucos para estar bronceada y cómo conseguirlo durante más tiempo

Cinco trucos para estar bronceada y cómo conseguirlo durante más tiempo

19 junio, 2019 12 comentarios

Ya es oficial, llega el terrible momento del verano y tú con la piel tan blanca como la leche. ¿Es el fin? ¿Vas a tener este color hasta que llegue el invierno? ¡NO! Presta atención, porque te traemos los trucos para conseguir un bronceado más rápido y duradero. No tienes excusa, con estos consejos tan fáciles no te costará nada conseguirlo.

TRUCO 1: La alimentación es básica

Lo primero de todo empieza por lo más básico: la alimentación.

Existen alimentos que potencian el bronceado y hacen que dure más tiempo. ¿Cuáles son?

Para conservar el bronceado, come verduras con betacarotenosLos betacarotenos y las vitaminas: las amigas del bronceado

Los alimentos ricos en vitaminas y carotenos como la zanahoria, la naranja, la calabaza, las espinacas, el albaricoque, el caqui, el brócoli…  Estos aumentarán tus niveles de melanina (la sustancia de nuestro cuerpo que ayuda a que cojamos color con la exposición al sol). Tienes tantas opciones que con un batido o ensalada con varios de estos ingredientes, estás aportando a tu cuerpo un extra para potenciar los resultados.

¡Los flavonoides te protegen!

Los desconocidos flavonoides ¿Flavo-qué? Son pigmentos naturales que ayudan a nuestro cuerpo a protegerse de los daños causados por los rayos ultravioletas del sol. ¡Los necesitamos ya! Apunta estos alimentos ricos en flavonoides: fresa, naranja, remolacha, cebolla, aguacate, pimientos, berenjena…¡y la lista sigue!

¡Hidratación, sí!

La hidratación es fundamental. Hidrátate por dentro antes de hacerlo por fuera. No sólo es cumplir con esos 2 litros de agua al día como mínimo. Es tomar frutas y verduras ricas en agua, como la sandía, pepino, lechuga, pomelo… ¿Quieres un atajo? Prepara tu propia agua con sabores a partir de zumo de limón o naranja, trozos de fruta… ¡Combina y disfruta!

 

TRUCO 2: Prepara tu piel para el bronceado

Exfolia bien tu piel para que el bronceado sea uniforme

La exfoliación, la mejor amiga del verano

Lo primero que tienes que hacer es exfoliar tu cuerpo en profundidad para eliminar los restos de células muertas que pueden hacer que se vea un tono opaco y sin vida. La exfoliación y la hidratación son el primer paso para conseguir un lienzo uniforme en nuestra piel, que hará que el bronceado conseguido tenga un resultado muy natural.

Exfolia tu piel unos días antes de la primera vez que tomes el sol. Así conseguirás un bronceado más rápido y uniforme. ¡Utiliza un exfoliante que sea hidratante y revitalice tu piel!

 

TRUCO 3: Protección ante todo

Hay muchos mitos relacionados con ponerse morena más rápido pero sin duda algo que hay que olvidar desde ya es tomar el sol sin protegerse. Es importantísimo que te protegas con un protector solar de calidad, que  re-apliques el producto cada dos horas y que te apliques la protección que necesitas para tu tipo de piel. Evitarás daños en la piel, manchas y arrugas…¡y el bronceado se mantendrá durante más tiempo!

Si aún tienes dudas sobre cómo protegerte del sol, ¡no te pierdas estos consejos sobre protección solar! 

TRUCO 4: ¡Tira de auto-bronceador y ponte morena desde ya!

Al principio todas sentimos vergüenza al ver nuestra piel muy blanca y compararla con quien ya tiene un bronceado de días. ¡No hay problema!

Tu mejor aliado es un auto-bronceador que active tu melanina y te de un acabado natural. Si quieres hacer un poco de trampa y estar morena antes de tomar el sol tienes que seguir estos consejos.

No tengas miedo al autobronceadorConsejos para aplicar el auto-bronceador

  • Exfolia tu piel antes de aplicar el auto-bronceador para preparar la piel. 
  • Después de la exfoliación, recuerda prestar atención a zonas rugosas como rodillas, tobillos y codos para que no queden unas zonas más oscuras que otras.
  • El auto-bronceador no tiene un efecto inmediato. Utilízalo una vez al día para notar su resultado gradualmente durante la primera semana. Es importante no aplicar más cantidad de la cuenta. De lo contrario, puedes obtener el temido “color zanahoria”.
  • Hidrata las zonas bronceadas. Así conseguirás un color más duradero. Prueba la Loción Sedosa de Karité Té Blanco y Cítricos Satin Body® se absorbe rápidamente y contiene manteca de karité para una mayor hidratación.

Al finalizar esa semana tendrás un precioso y natural color en tu piel, ¡así de fácil! Para mantener ese color aplica la loción tres veces a la semana durante el tiempo que consideres conveniente. Recuerda que no tiene filtro de protección solar, así que si te expones al sol…¡no olvides la protección!

 

TRUCO 5: Maquíllate para realzar el bronceado

Maquillarse para parecer más bronceada¿Te está costando coger color en el rostro? ¿Quieres obtener un aspecto más bronceado?

Para conseguir un favorecedor tono moreno recuerda que si eliges una base de maquillaje más oscura que la que sueles usar, hará que se note más el salto de color del cuello al rostro y lo que buscamos es un resultado natural. Solo tienes que aplicar la base de maquillaje de tu tono y marca tus facciones haciendo contouring. ¡Descubre cómo hacer contouring paso a paso! Conseguirás un acabado profesional con poco esfuerzo. 

Además, puedes subir el tono de tu piel con un colorete en tono tostado, aplicando en las mejillas, en la nariz, en el centro de la frente y en la barbilla. 

Combina el colorete con un iluminador y consigue un aspecto natural y un efecto buena cara. ¡Apúntate al strobing y haz que el iluminador sea tu aliado!

 


Ya estás lista para tener un tono bronceado que sea la envidia de todos. Aprovecha y luce tus nuevos vestidos del verano con el mejor aspecto.

No seas mala, ya sabes ¡compartir es vivir! Comparte con tus amigas este artículo y que nadie diga que no tenéis buen color. 

12 comentarios
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12 comentarios

Esther 18 abril, 2017 - 15:23

Muy útil y recomendables los consejos de este post

Respuesta
Marilo De Miguel Martinez 18 abril, 2017 - 16:20

Bastante interesante

Respuesta
Carmen Aylagas Gonzalez 18 abril, 2017 - 16:45

Me super encanta la autobronceadora de Mary Kay, por su fragancia, lo que hidrata y el brillo tan bonito que deja en la piel. Me declaro adicta! debería estar en línea regular todo el año!

Respuesta
Jennifer 21 junio, 2019 - 09:24

Hola Carmen
El autobroncedor está disponible todo el año 😃😃😃, estoy segura que si lo comentas con tu Consultora de belleza, siempre tendrá uno para ti cuando lo necesites.😘

Respuesta
Marta González 18 abril, 2017 - 17:40

Muchísimas gracias!!!
Que buenos consejos!!! A ponerlos en practica, ya que los productos los tenemos y son una maravilla!!! Soy MKadicta!!!

Respuesta
elda 18 abril, 2017 - 22:35

Soy adicta a la autobronceadora de mary kay
No tiñe, activa tu melamina y siempre dorada!

Respuesta
Maribel 19 abril, 2017 - 07:15

Interesante lo voy aplicar muchas gracias

Respuesta
Elena 19 abril, 2017 - 20:48

Lo he probado esta semana y me encanta, te deja un tono bronceado natural muy bonito.

Respuesta
angela muñoz garcia 20 abril, 2017 - 20:02

Absolutamente cierto. Yo también me declaro adicta y siguiendo los pasos aconsejados anteriormente el resultado es una maravillosa piel aterciopelada. Ideal.

Respuesta
Magda 21 abril, 2017 - 00:28

Me encanta yo!utilizo la zanahoria por que gusta pero es bueno saber que viene bien para potenciar el moreno

Respuesta
Ana pardo lucas 25 abril, 2017 - 15:59

Que buenos trucos y formas de aplicar los productos para vernos mas bellas aun.no solo de cara sino también de cuerpo

Respuesta
Aurora 29 abril, 2017 - 08:02

Excelente explicación, para excelente producto.
El mejor que conozco.

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