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    Gimnasia facial: ¡Activa los músculos del rostro y el cuello!

    Tonificamos todo el cuerpo, pero nos dejamos en la rutina de ejercicio a la gran olvidada: la cara ¿Sabes que hay 59 músculos entre cara y cuello? ¡Increíble! Lo mejor de todo es que todos ellos están esperando para que los entrenes, igual que haces con el resto de tu cuerpo ¡Piden a gritos ejercicio facial! Simplemente, con pequeños gestos, empezarás a notar tu rostro muchísimo más tonificado. Por ejemplo: mientras aplicas tus cremas de noche en tu rutina facial o mientras descansas viendo la televisión a última hora. Te contamos cómo hacer tu gimnasia facial a diario de forma sencilla ¿Estás lista?

    8 junio, 2020 7 comentarios
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